まだ腰痛い…orz

金曜日の新歓でのゲームに参加するハメになったの、やっぱ断ればよかったなぁ…。まだ腰の重い痛みが残っていて、ちょっと良くない感じ。

そもそもこの腰痛は、昔バイクの自損事故がきっかけになっています。
ある雑誌の折り込みカラーのイラスト描き終えて、ネームをファミレスで切ろうとバイクで外出。その帰りで事故りました。雨が降り始めた時に、カーブで後輪をマンホールで取られての転倒。
恥ずかしい話ですが、この時大腿骨骨折して救急車で運ばれて入院することとなりました。その時に腰を強打したのが原因なのか、それ以降腰に爆弾を抱えているような状態になり、長時間立ちっぱなしだったり、中腰だったりすると、てきめん酷い腰痛に見舞われてしまいます。

一度病院で見てもらったら、目立つ損傷はないものの、脊椎が若干骨粗鬆症気味だというのと、腰回りの筋力が弱っているということで、運動不足なども要員となっているので、一概に事故で何らかの損傷が生じたというわけではないということがわかったわけですが、それですぐに治るわけでもなく、無理しないように付き合うしか無いという状況には変わりありませんでした。

授業で中腰になったり、重い物を運んだりすると、確実に翌日以降に重い痛みに悩まされます。それ故に普段から中腰状態を長時間続けたり、重いものを長時間運んだりしないように心がけています。
…そういう状況下だからこそ、本来ならガッツリと拒否すればよかったんでしょうけど、それほどきつくはないだろうと思って参加してしまいました。

スミマセン愚痴ばかりで…。


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